ランニングへのいざない
退職してツアーガイドをやろうと計画していましたがコロナの為にガイドそのものがなくなってしまいました。
外国人が日本に来られないからです。
そんなことならヘッドハントされたところで働いていたら良かったのにと思っても後の祭りであります。
その時は、ツアーガイドになる夢がありましたし、もう数字に追われる生活も嫌になっていたのです。
話は戻りまして、毎日走ってばかりるのも飽きてきました。
巷間で言われるように、釣りはたまに行くので面白いので、毎日行けばそれは漁師だという言葉を思い出します。
忙しいから走るのは気分転換になるのです。
それが毎日走っているのであれば、なにか義務で走っているみたいで嫌になります。
それでも毎日近隣の体育館に走りに行っております。
コロナ禍なので体育館は空いております。
多くて7人少なくて2人とかほとんどの貸切状態であります。
室内は真冬だというのにドアは開けっ放しで、ランニングマシンの鼻先にはニコイチの割合で扇風機が装備されていて、休む間もなくブンブンとその首を回しております。
三密とは無縁の世界です。
いつも今日は気分が乗らないなと思いながらランニングマシンの上に乗ると走ってしまうのです。
最近は疲れが残らないように5.5�劼鯀�ってから0.5�劼鯤發�ようにしています。
計6�劼料�行であります。
最初、いやいやだった体も5分も走りますと暖まってきますと、テンションが急速に上がってくるのです。
15分も走りますともう体はフルスロットルとなり後は高速展開となります。多分に精神麻薬のエンドルフィン等がでてくるのでしょう。
後はフィニッシュするだけです。
走り終わりますと沢山の汗が噴き出てきます。
それと同時に爽快感のオーラが体を包み込みます。
先ほどのだるい感じはすでに一掃されています。
真冬にこれだけの汗がでるのは体育館だからであります。
屋外でこれだけの距離ですと汗すらでません。
民間のジムですと温泉が付いているのでさらに快適なのですが、そこは体育館だから我慢の子です。こんな楽しみをたった200円でできるというのはコスパ良いと思いませんか。
皆さんにおすすめのランニングですが、普段走っていない人から言わせるとなんとバカなことを言っているんだと思うのでしょうね、多分。
荒井由実「中央フリーウェイ」by 玉木夕也
今日は「池袋」に出没です。
最近、TBSの「町中華で飲ろうぜ」をよく見ています。
この番組は面白くはまっています。
ということで今日は「町中華」です。
今日のお店は中華「幸楽」さんです。
住所： 東京都豊島区南池袋2-14-1
電話：03-3989-1398
定休日：日曜日
お店の外観です。
店内の雰囲気です。
メニューです。
今日のオーダー「チャーハン」＠630円です。
幸楽さんは絵に描いたような街中華であります。
いつも入ろうと思って行くのですがコロナなのか20時には暖簾を仕舞ってしまうので、それもかないませんでした。今日はランチなので満を持しての入店です。
店内は昭和の香りが濃く漂っております。
13時頃でしたが店内は半分くらい埋まっていました。
座るやいなやお水が到着しました。
光の悪戯でしようか、10という数字が右ハタに浮かんでおります。
待つこと5分で「チャーハン」が到着しました。
かぐわしい油の香りにうっとりとさせられます。
これは食べなくてもわかります。
美味しいでしょう。
といいながらも実食です。
オタマで形づけられた円形の山を崩しますとご飯がパラパラと崩れます。
これは中華鍋のアオリがよい証拠です。
チャーハンを口にいれると優しい油の香りが口内に拡がります。
塩加減は過不足なくて丁度よいです。
チャーシューが少ないのですが、その為にチャーシューとの出会いが楽しみになります。
このようなシンプルで美味しいチャーハンを食べたのは久々です。
これは美味しいですね。
紅ショウガ可愛げに寄り添っているのが高評価です。
やはりチャーハンには紅ショウガありませんと。
箸休めにスープを飲みますと、味に深みがありこれだけでも楽しめます。
あっという間に完食しました。
個人的には中華料理屋さんの美味しい不味いは「チャーハンの良し悪し」だと思っております。
そういう意味ではこのお店は美味しいお店と言えるでしょう。
退職してツアーガイドをやろうと計画していましたがコロナの為にガイドそのものがなくなってしまいました。
外国人が日本に来られないからです。
そんなことならヘッドハントされたところで働いていたら良かったのにと思っても後の祭りであります。
その時は、ツアーガイドになる夢がありましたし、もう数字に追われる生活も嫌になっていたのです。
話は戻りまして、毎日走ってばかりるのも飽きてきました。
巷間で言われるように、釣りはたまに行くので面白いので、毎日行けばそれは漁師だという言葉を思い出します。
忙しいから走るのは気分転換になるのです。
それが毎日走っているのであれば、なにか義務で走っているみたいで嫌になります。
それでも毎日近隣の体育館に走りに行っております。
コロナ禍なので体育館は空いております。
多くて7人少なくて2人とかほとんどの貸切状態であります。
室内は真冬だというのにドアは開けっ放しで、ランニングマシンの鼻先にはニコイチの割合で扇風機が装備されていて、休む間もなくブンブンとその首を回しております。
三密とは無縁の世界です。
いつも今日は気分が乗らないなと思いながらランニングマシンの上に乗ると走ってしまうのです。
最近は疲れが残らないように5.5�劼鯀�ってから0.5�劼鯤發�ようにしています。
計6�劼料�行であります。
最初、いやいやだった体も5分も走りますと暖まってきますと、テンションが急速に上がってくるのです。
15分も走りますともう体はフルスロットルとなり後は高速展開となります。多分に精神麻薬のエンドルフィン等がでてくるのでしょう。
後はフィニッシュするだけです。
走り終わりますと沢山の汗が噴き出てきます。
それと同時に爽快感のオーラが体を包み込みます。
先ほどのだるい感じはすでに一掃されています。
真冬にこれだけの汗がでるのは体育館だからであります。
屋外でこれだけの距離ですと汗すらでません。
民間のジムですと温泉が付いているのでさらに快適なのですが、そこは体育館だから我慢の子です。こんな楽しみをたった200円でできるというのはコスパ良いと思いませんか。
皆さんにおすすめのランニングですが、普段走っていない人から言わせるとなんとバカなことを言っているんだと思うのでしょうね、多分。
荒井由実「中央フリーウェイ」by 玉木夕也
今日は「池袋」に出没です。
最近、TBSの「町中華で飲ろうぜ」をよく見ています。
この番組は面白くはまっています。
ということで今日は「町中華」です。
今日のお店は中華「幸楽」さんです。
住所： 東京都豊島区南池袋2-14-1
電話：03-3989-1398
定休日：日曜日
お店の外観です。
店内の雰囲気です。
メニューです。
今日のオーダー「チャーハン」＠630円です。
幸楽さんは絵に描いたような街中華であります。
いつも入ろうと思って行くのですがコロナなのか20時には暖簾を仕舞ってしまうので、それもかないませんでした。今日はランチなので満を持しての入店です。
店内は昭和の香りが濃く漂っております。
13時頃でしたが店内は半分くらい埋まっていました。
座るやいなやお水が到着しました。
光の悪戯でしようか、10という数字が右ハタに浮かんでおります。
待つこと5分で「チャーハン」が到着しました。
かぐわしい油の香りにうっとりとさせられます。
これは食べなくてもわかります。
美味しいでしょう。
といいながらも実食です。
オタマで形づけられた円形の山を崩しますとご飯がパラパラと崩れます。
これは中華鍋のアオリがよい証拠です。
チャーハンを口にいれると優しい油の香りが口内に拡がります。
塩加減は過不足なくて丁度よいです。
チャーシューが少ないのですが、その為にチャーシューとの出会いが楽しみになります。
このようなシンプルで美味しいチャーハンを食べたのは久々です。
これは美味しいですね。
紅ショウガ可愛げに寄り添っているのが高評価です。
やはりチャーハンには紅ショウガありませんと。
箸休めにスープを飲みますと、味に深みがありこれだけでも楽しめます。
あっという間に完食しました。
個人的には中華料理屋さんの美味しい不味いは「チャーハンの良し悪し」だと思っております。
そういう意味ではこのお店は美味しいお店と言えるでしょう。
」池袋店さんです。
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